0
আমি বাসায় থাকলে কিছু নির্দিষ্ট টাইমে টয়লেট হয় কিন্তু যখন কোথাও যাব ঠিক করি,  তখন বের হবার আগে টেনশন হয় যে বাসে / রাস্তায় যদি টয়লেট ধরে তাহলে কি হবে?  এই টেনশনে কয়েকবার টয়লেটে যাওয়া হয়,  তখন পায়খানা আমাশয়ের মতোও অনেক সময় হয়। টেনশন না করতে চাইলেও অটু এসে যায়। আবার যখন খুব যৌন উত্তেজনা সৃষ্টি হয় তখনও পায়খানার খুব চাপ আসে(পায়খানা নরমাল হয়)।
এই সমস্যা থেকে মুক্তির উপায় কি?